2017年10月から緩いグルテンフリー生活を 始めてみた。 ご飯を食べたあと胃や腸の動きが止まる感覚が あり、それが酷くなると胃痛、背中痛、夜中に 眠れなくて痛くて…何が原因かわからなかった。 わからないと書いているが、実は薄々感づいていて 例えばパン…